우이동 노르딕워킹 행사
다시 초록의 산으로, Go Green Again~
제7회 희망찾기 등산 . 트레킹교실은 'Go Green Again'이라는 말로 함의해보고자 합니다. 새로운 봄, 새로운 일상에서 피어오르는 푸른 새순들과 봄꽃을 맞이하는 우리의 가벼운 발걸음을 의미하는 것이자, 생활 속 실천하는 친환경(Go Green) 행동을 통해 팬데믹 이후 우리가 사는 세상을 보다 지속 가능한 곳으로 만들어보고자 하는 우리들의 작은 결의입니다.
이번 행사에서는 '노르딕 워킹 체험 프로그램'을 함께 진행, 노르딕 워킹은 트리거가 부착된 스틱을 활용한 걷기로 상하체의 모든 근육들을 깨워주는 데 도움이 될 것입니다. 노르딕 워킹 체험을 위해 국내 노르딕워킹 최고의 권위자분들로 구성된 사단법인 한국노르딕워킹협회 강사 분들로 진행 됐습니다.
[포토] '희망찾기 등산.트레킹 교실 오봉~~
https://m.joynews24.com/v/1585708
[포토]'희망찾기 등산·트레킹 교실' 도봉산 오봉을 배경으로 만세!
15일 오전 서울 강북구 우이동 만남의 광장에서 열린 '제7회 희망찾기 등산·트레킹 교실'에서 박상신 한국노르딕워킹협회장과 노르딕워킹을 체험을 하는 참가자들이 도봉산 오봉을 배경으로 기
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[우이동 만남의 광장 노르딕워킹의 기초 강좌]
고양시 노르딕워킹 동호회 https://band.us/@workingtherapy
경기북부 노르딕워킹 동호회 / 고양 / 파주 / 김포 | 밴드
효과적으로 걷는 방법, 상체와 하체의 근력을 강화하고 유산소 운동 효과를 얻을 수 있는 운동으로, 올바른 걷기를 통해 건강을 찾고자 하는 모임입니다. ✔️ 올바른 걷기 방법 ✔️ 자연속 트
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